Guía práctica para prevenir quemaduras en el hogar
Más del 73% de las quemaduras se producen en el hogar. Así lo indican desde la American Burn Association (ABA), una entidad considerada referencia internacional en este ámbito. Con este dato como referencia, “es fundamental saber cómo prevenir este tipo de lesiones”, explica Ramón Durá, vocal de ANEDIDIC, Enfermero-Gestor de la Unidad de Heridas Complejas del Hospital la Fe (Valencia). “La gran mayoría de las quemaduras que nos encontramos en Urgencias son provocadas en casa y se pueden evitar estableciendo una serie de pautas en el día a día”, asegura.
Seguidamente, y tomando como referencia las indicaciones ABA[1], se detallan las principales medidas de prevención para los cinco principales tipos de quemaduras que se dan en el hogar:
[1] Traducción e interpretación realizada por Ramón Durá de las guías disponibles en la web de la ABA: https://ameriburn.org/
Quemaduras por contacto
Estas lesiones se producen cuando la piel entra en contacto directo con una fuente de calor. Entre los consejos para evitar este tipo de quemaduras se encuentran los siguientes:
- Tener siempre a mano manoplas a la hora de cocinar. Todas las ollas y sartenes están calientes
- Después de cocinar, revisar la cocina para asegurarse de que todos los quemadores y otros electrodomésticos estén apagados.
- Desenchufar los electrodomésticos calientes, como los aparatos para el cabello, cuando no las utilice y trátelas siempre como si aún estuvieran calientes. Mantener fuera del alcance de los niños.
- Las puertas de vidrio de la chimenea se mantienen calientes durante más de una hora después de su uso, por lo que hay que asegurarse de que los interruptores y controles remotos de la chimenea estén fuera del alcance de los niños.
Quemaduras eléctricas
Producidas por la acción directa de la corriente eléctrica o calor que genera al pasar por los tejidos, haciendo el cuerpo de la víctima de resistencia accidental. La tipología puede variar entre quemaduras de bajo (<1000V) o de alto voltaje (>1000V), con notables diferencias en la destrucción de los tejidos. En este caso, se recomiendan las siguientes medidas de prevención:
- Utilizar cubiertas para proteger los dedos y mantener otros elementos fuera de los enchufes
- No sobrecargar los enchufes ni las regletas de enchufes con demasiados cables
- Mantener los cables eléctricos, incluidos los cargadores de teléfonos, lejos de las áreas de la casa con fuentes de agua, como la cocina y el baño
Quemaduras por llama
Este tipo de lesiones son causadas por la exposición directa de la piel al fuego o a las llamas. Para prevenir este tipo de quemaduras se deben tener en cuenta los siguientes aspectos:
- Utilizar la gasolina únicamente en exteriores y guardarla en áreas frescas y bien ventiladas, fuera del alcance de los niños
- Mantener los encendedores fuera del alcance de los niños. Los mecheros provistos de mecanismos de seguridad para niños no se deben probar con los niños
- Mantener los calefactores alejados de cualquier objeto o elemento que pueda incendiarse creando una zona de seguridad de 1 metro
Quemaduras por escaldadura
Estas lesiones cutáneas se producen por el contacto de la piel con líquidos calientes -como aceite o agua hirviendo- o con vapor. Como medidas de prevención básicas, se apuntan las siguientes:
- Utilizar los quemadores traseros de la placa de cocina y mantener los mangos de las ollas alejados del borde para mantener los alimentos y líquidos calientes fuera del alcance de los niños
- Tener una “zona libre de niños” de al menos 1 metro alrededor de la placa de cocina y las áreas donde haya alimentos calientes o se depositen bebidas calientes
- Mantener las bebidas calientes alejadas de las mesas bajas y de los bordes de las encimeras y usar un contenedor con tapa cuando esté cerca de los niños
- Ajustar el calentador de agua a 49ºC o justo por debajo de la temperatura media y supervisar siempre a los niños mientras se bañan
Quemaduras por inhalación
Se producen en el tracto respiratorio, mayoritariamente debido a la inhalación de productos tóxicos o humo. Provocan una inflamación rápida de los tejidos y obstrucción del flujo de aire a los pulmones. En el caso del hogar, se encuentran principalmente relacionadas con la mezcla de productos de limpieza. Para ello, hay que tener en cuenta que NO se pueden hacer las siguientes combinaciones:
- LEJÍA + VINAGRE: la mezcla de lejía y vinagre produce gas de cloro, que puede causar tos, problemas respiratorios, ardor y ojos llorosos.
- LEJÍA + AMONÍACO: la lejía y el amoníaco generan un gas tóxico llamado cloramina. Provoca dificultad para respirar y dolor en el pecho.
- LEJÍA + ALCOHOL DE LIMPIEZA: la lejía y el alcohol de limpieza derivan en cloroformo, que es altamente tóxico
- PERÓXIDO DE HIDRÓGENO + VINAGRE: esta combinación provoca ácido peracético/peroxiacético, que puede ser altamente corrosivo
Tratamiento inicial de los primeros auxilios
En los materiales divulgativos de la ABA, también se encuentra una breve guía sobre el tratamiento inicial de los primeros auxilios:
- No aplicar hielo, ya que podría dañar aún más la piel. ¡No enfriar demasiado! Si la víctima empieza a temblar, detener el proceso de enfriamiento
- No usar pasta de dientes, mantequilla, ungüentos ni otros remedios caseros sobre la quemadura. Estas sustancias pueden retener el calor en el tejido y empeorar la quemadura
- No romper ninguna ampolla; hay que dejarla intacta. Las ampollas pueden reventarse con el tiempo; esto es normal
- No demorarse en buscar atención médica si la quemadura es más grande que el tamaño de la mano de la víctima
No obstante, desde la entidad indican que “este material es solo para fines informativos. No sustituye el consejo, diagnóstico ni tratamiento médico profesional, que debe consultar con su médico. La ABA no avala ningún producto, servicio ni tratamiento específico.
© Asociación Americana de Quemaduras 2020”.
La referencia
Ramón Durá Mora es Enfermero, Máster Universitario Deterioro de la Integridad Cutánea Úlceras y Heridas. Enfermero-Gestor Unidad de Heridas Complejas del Hospital La Fe de Valencia.
Para saber más
- American Burn Association: https://ameriburn.org/
- BOE: Resolución de 8 de julio de 2022, de la Dirección General de Salud Pública, por la que se valida la Guía para la indicación, uso y autorización de dispensación de medicamentos sujetos a prescripción médica por parte de las/os enfermeras/os: Quemaduras. https://www.boe.es/diario_boe/txt.php?id=BOE-A-2022-11945
